重新訓練大腦系列

專家 Jess Anderson

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在當今世界，人們感到壓力重重、不知所措、精疲力盡。本課程旨在幫助參與者變得更加專注，擺脫分心的思維，並提供應對壓力的彈性技巧。

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關於 Jess Anderson

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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

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