Медитація серцевого ритму

Медитація серцевого ритму

Що це за істина? Ця істина – наше Істинне Я.
Тільки коли ми розкрили найвищу істину нашого Істинського Я, ми перестаємо гніватися та хвилюватися, ми стаємо вдячними та співчутливими до себе та інших.
Таким чином, чим більше ми практикуємо та медитуємо, тим більше ми починаємо розкривати нашу приховану найвищу істину, наше Істинне Я, і тим більше ми зможемо випромінювати зцілення – від себе та у світ.

Медитація серцевого ритму (HRM) – це практика усвідомленості, яка поєднує зосереджене дихання з увагою до серцевого ритму, синхронізуючи повільне ритмічне дихання, спрямоване на вплив на психічний, емоційний та фізичний стани (зазвичай вдих та видих протягом 6-8 ударів серця).

З нетерпінням чекаю нашого спільного часу.

З благословенням світла та безкінечною любов’ю,
Кассаундра

Усі заняття LiL записуються, тому не хвилюйтеся, якщо ви пропустили заняття, ви можете легко зареєструватися у зручний для вас час та переглянути заняття на вимогу скільки завгодно разів.