Série Élaborer un plan de soins personnels

Prendre soin de soi est l'un des fondements d'un mode de vie sain et est très personnel pour chacun. Dans cette série de 3 semaines, nous explorerons comment vous définissez les soins personnels et travaillerons à la création d'un plan de soins personnels personnalisé qui correspond à votre style de vie et à vos besoins.